2025年8月24日日曜日

電気温灸器を自作した

背景

前回の投稿でツボとお灸の魅力を知り。
せんねん灸を使ってたのですが。煙が臭くて困ってました。

そこで効くか怪しい電気のお灸探していたんだけど、値段高い上に温度一定のばかり。
お灸ぽさが無い!
納得いかないので。DIYで作ってみました。

紹介 

先に結論書きますね。電気お灸でも効果あった!

こんな機械です。

ヒーターが付いてて、ツボに貼り付けて使います

私は足がむくみやすいので三陰交のツボがお好みなのですが、もぐさのせんねん灸と同じ気持ちよさがありました。何日か試しましたが、何度やっても足スッキリです!やったね!

 

特徴

市販の温灸器と違い、本物もぐさ灸に近い温度制御しているところです。
これにより、なるべく古来からの療法に近い効果を得たいなあ、と。
2分くらいで最高温度に達します。42℃くらいが今のところお気に入り。皮膚の厚いところだと45℃くらいがイイカンジでした。
温度は機械のほうで設定できるようにしてます。
あと、お灸を消耗しないので何荘でも行えるところですね! (お灸1回すえるのを1荘と言う)
 
参考論文
間接灸の温度特性  和田 恒彦, 全 英美, 宮本 俊和

 

技術的解説

 自慢できような高度な機械ではなく。単純な電熱器の比例制御だけです。
制御マイコンは arduino です。必要かつ十分です。 

 
温度変化を付けたいので、ヒーターパッド部分にNTCサーミスタを入れました。
サーミスタ値をA/D変換してフィードバック制御してます。
電熱線抵抗値は3Ωにしました。というか手持ちの電熱線で3Ωしか作れなかった(笑 


時間対温度プロファイルマップを入れようかと思ったのですが、論文読んだところ温度変化は一次比例に近い感じでした。なので時間追従変化はarduinoライブラリのmap関数を使ってます。map関数は直感的でいいですね。1次式を導出する手間がないし。
 
//20〜120秒の間に30〜42℃まで滑らかに変化する値tgtTempに代入
int tgtTemp;       //目標温度格納用
tgtTemp = map(timecount,20,120,30,42); 

 

次にサーミスタA/D値と目標温度の差分を取り、出力値を決定。
 
出力はPWMです。
ヒーターのスイッチはFET使いました。 最近のMOSFETはON抵抗もゲート電圧も小さくて済むのでarduino直チップFETで十分した。すごい時代になったもんだ。

人体左右1対でヒーターパッド作ったので結構消費電流があり、フルパワー時1Aも使います。なのでDC/DCコンバーターはちょっとパワフルなものを使いました。でかい。 

大変だったところ

温度制御ですが相手が人体なので比熱が大きいのですよ。なのでフィードバックかけるにしても「系の遅れ」が大きくてオーバーシュートが出がち。比例制御の試行錯誤が手間でした。ここはいまだに完全に直ってません。というか直すつもりもあまりありません。現状でも良い感じの効果出てますので
 
あと、arduinoのA/D変換でサーミスタの値を取っているのですがノイズらしきもの?が結構ひどくて。リニアな値が取れません。おそらく電源周りのノイズが乗っていると思うのですが。
A/Dのノイズはいつか修正したいです。 


これから

  • A/Dのノイズ取り
  • 弁証法を理解して経絡経穴を決定できるようになりたい
  • 私の身体あちこち不調を全部治してみたい 
  • 北斗百裂拳の使い手になりたい 

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2025年8月17日日曜日

あきもと鍼灸院のゼミ行ってきた

東京あきる野市の企画「まちゼミ」というのがあり。あきもと鍼灸院が「お灸の体験講座 」をやるとのことで行ってきたのです。

 そもそも、私東洋医学と漢方の知識は若干あり。鍼灸の本を読んで家族の病気を治したことがあって。先生に直接コツとか教えてもらいたいなと思っていたのです。

結果、大満足です! 

私の胃に効くツボにお灸を当ててます。ゼミ用教科書あるのですがアットホームな雰囲気で教科書以外のツボも教えてもらいまして。例外的に教えてもらったツボなんです。この部分、コリコリ固まっててたのですが、お灸を3回当てたらフワフワになったのですよ!

肝心の胃の調子はどうか?というと実に良好でして。今まで胃酸過多でPPI(プロトンポンプ阻害薬)を毎日飲むほどなんですが、このツボやった今日は胃酸過多の感じが消滅。
それどころか。最近苦手だったちょっと重い系ラーメン坦々麺まで食べてしまいました。 

 

さて。

この記事を見にきてる人の気になる 

先生の話しましょ。 

 

 先生は丁寧な人で、雑談を交えながら色々とお話ししてくれます。
例えば「針と灸の使い分けは?」と質問に「針は抜く感じ、灸は補う感じなんです」と即答。

  • 抜くというのは溜まっている気を抜いて、通りをよくする。
  • 補うは足りない気を補って通してあげる。

という違い。

へ〜!!わかりやすい!

これが経験と蓄積からくる、先生の勘というものか。と感動してしまいました。

素晴らしいのは、鍼灸の疑問を サラサラ全部答えてくれるんですよ。惜しげもなく
これってすごいことで。実は知識や経験が少ない人って「自分の技術が盗まれる」と警戒してあまり話してくれないんです。
でも、ほんっとに知識と経験がある人ってどんどん教えてくれるんですよね。こういう場合教えてくれる先生は5倍くらいの知識と経験を持っています。教えても全然追い越されない強さを持っているのですよ。鍼灸師に限らず、大工さんとかの職人さんやプログラマーなんかも同じです。
サラサラと教えてくれない人は、腕も知識も弱いです。

 

腕も確かなようです。「合谷(超有名ツボ)っていまいちわからないんですけど」 と質問したら「ここです」と1発でぎゅっと押してくれました。私も「あ!これだ!ほんとツボの感覚がある!」と驚きです。

初心者向けゼミでは使わない経絡人形まで出してきてくれまして。理論的な話もしてくれました。超ありがたいです!体系的にわかると応用できるようになるますし。合谷が肩こりに効く理論体系教えてもらって、この人形でよくわかりました。 

 

 今回はゼミのみなので施術はなかったですが、身体トラブった時は是非施術受けたいです。
まだ患者さんの少ない穴場スポットの鍼灸院です。
ご覧になってる皆さまどうでしょうか

鍼灸コース1時間6600円です。 相場価格で嬉しいです。

あきもと鍼灸院 東京 あきる野市 女性鍼灸師・秋本瑞季のまごころ鍼灸院
https://peraichi.com/landing_pages/view/akimotoshinkyu

 入り口は駐輪場側の階段からです。
この駐輪場がわかりにくいので留意ください。
白い壁にかくれてて見つからないだけです。鍼灸院マンションを少し北上すると、白い壁に隠された駐輪場が見えてきますので。そこから入れます 


 

2020年5月24日日曜日

全自動どこでもサンダーバード

全自動どこでも緊急出動装置
という名前で展示もします。




ごく普通の家庭の電動シャッターや自動トイレ蓋って、動いた瞬間振動しますよね?
電動のものにぶら下げておくだけで、振動検知してサンダーバードの曲を流すことができます!
自動で動くものにサンダーバードの曲が流れるのかっこいいですよね!
無駄にカッコよくなる画期的なマシーンです!

SDカード中の曲を入れ替えれば、緊急出動サイレンとかにもできます。
まだ問題だらけで完成まで遠いですが、いずれ皆さんのもとにお届けできるよう開発進めています

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2019年9月28日土曜日

石油に対して強い素材

石油に対して強い素材は
    フッ素
    ABS
    ポリカ(PC)
    ナイロン(PA)
やや強いのは
    ポリプロポレン(PP)
    硬質塩化ビニル(PVC)
    アセタール(POM)
なるべく使わない方が良い
    ポリエチレン(PE)
    軟質塩化ビニル(PVC)
瑞穂化成工業より
http://mizuhokasei.co.jp/pdf/medicine_proof.pdf

灯油ポリタンクは硬質PE製なのが意外

硬いプラスチックが意外と強かった。
ずっとこういうデータが欲しかった。

2018年12月31日月曜日

HUAWEIスマホ 通知が来ない!bluetooth繋がらない!のチェック箇所

HUAWEIスマホにしてから
  • 通知が来ない
  • Bluetoothが繋がらない
にすごく悩まされるようになりました。
Android8.0 OS なのも原因の一つです。


ペアリングの再設定や再起動とか当たり前のことは除いて、
見落としがちな、チェックすべき箇所を以下に列挙しました。
他にも見つけ次第追記します。

2018年12月30日日曜日

クエン酸リンスの作り方

普通のリンスをやめてクエン酸リンスにしてから、
もう7年以上経ちます。
とても気に入ってます。

まず、クエン酸リンスの利点欠点

利点
  • シャンプーや石鹸によるキシキシから元に戻せる
  • フケが少なくなった
  • すっごく髪に優しい。
  • 髪にツヤが戻ってきた。キメが細かくなる
  • 6ヶ月で200円程度と格安。材料は100円ショップで揃う。掃除用クエン酸使う
  • 気になる身体に悪そうな化学物質(笑)が無い
欠点
  • 3ヶ月に一回程度作らないといけない
  • ボトルに入ってる液は酸性度が強いので、そのまま目に入ると危険
  • すでに痛んでいる髪には効果が無い

2018年12月9日日曜日

MacOSX High Sierra で CP2102 を動かすメモ

Arduino用FTDI互換書き込みモジュール CP2102 は
MacOSX標準では認識されません。
COMポートとして出てきません。
なので、ArduinoIDEでは書き込めない事態になります。

●原因

標準ドライバではないのでOSにブロックされている

●結論

動いた